痘痘肌如何正确护肤,首先你要知己知彼

在吃完辣椒熬完夜，痘痘就陆续冒出来了，如果想要消除的话，需要一周都清淡饮食，早睡早起，对于吃货来说这是完全不能忍受的，特别是火锅控！

那么平时需要注意些什么，才能让它尽快“消失”呢？

一、什么是痘痘？

①又称暗疮、痤疮、粉刺、青春痘等

②是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。

二、形成的原因

1.内分泌失调：内分泌失调促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊阻塞，为痤疮的产生营造了先决条件。

皮肤是身体的器官，皮肤的免疫力受身体免疫力的影响免疫力低下＋毛孔堵塞，容易引发细菌感染。

2.油脂分泌旺盛

3.胃肠机能弱、长期便秘引起消化吸收功能差

肠胃不好，特别是嘴周容易长痘痘，人体大部分毒素通过大小粪便排出体外，而一部分毒素是通过毛孔排出体外。

1.护肤品使用不当

2.清洁不到位

3.生活习惯：熬夜喝酒抽烟，外加辛辣刺激的食物，长期以往就会造成肌肤负担。

三、痘的种类

1.粉刺：即痤疮，发病、皮损分布于颜面和胸背部、主要表现为白头、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱等多形性皮损等特点。

2.丘疹型痘：初期只是尖部变红伴随白脓，可挤出脓血。高于皮肤的部分凸起，一般尖部都会有白色。丘疹型痘如果不及时治疗一般会演化为脓包。

3.脓包型痤疮：受激素影响，一般为青春期易发症状，粉刺痤疮不加以治疗干涉，迅速发展成脓包。表现为黄白色炎性丘疹和脓疱，开始的时候呈现点状红斑或者小丘疹，发展迅速成为豌豆、粟粒、或者水疱。

4.结节型痤疮：在脓包的基础上，毛囊皮脂内大量的角化物，皮脂和脓细胞堆积，使毛囊皮脂结构被破坏而形成高出于皮肤表面或在皮肤下的红色或浅色结节，较硬、压之有的有痛感，不及时治疗，非常容易产生永久性疤痕。

5.囊肿型痤疮:表现为大小不等的结节、囊肿，常继发化脓感染，破溃后常流出带血的胶冻状脓液，以后形成痘印。囊肿型痘一般由结节性痘演变而来，对皮肤损害非常大，一般会留下比较深的疤痕。

6.聚合性痤疮：痤疮类型中最为严重的一种，多见于男性青春后期发病。囊肿内常含有恶臭的粘液脓性物质。

四、痘印

1.黑色痘印

痘痘发炎后的色素沉着，假性疤痕，会随着时间逐渐淡化。

2.红色痘印

暂时性红斑，因为痘痘发炎引起的血管扩张，在情绪激动时会有明显显现，会随时间推移逐渐淡化。

3.凹洞性痘印

因为发炎时伤及真皮层的胶原蛋白，加上不正确的祛痘方式比如挤痘痘等，造成感染化脓，痘痘变大从而伤及皮肤，好了之后就变成凹陷的疤痕了。

4.增生性凸疤

增生很多都是体质原因，疤痕体质明显，上述都可能让你脸上留下明显痕迹。真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应，真皮因发炎受伤后凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。

五、护理重点

1.清洁：解决毛孔堵塞，水油平衡，清洁皮肤角质层和出油问题；

2.消炎：解决肌肤毛囊发炎、红肿症状，及时消炎止痛；

3.修复：祛痘后坚持涂抹药膏，去掉顽固痘印，细致肌肤毛孔，令痘痘不再反复；

4.补水：记得给肌肤补充水分，正确护理肌肤，不因过油或过度水合造成肌肤问题，保持肌肤水油平衡，不随意用手挤压或针挑,以免炎症扩散；在红肿期、炎症期不能做常规按摩。