借助自然疗法修复白癜风

白癜风是一种常见的后天性局限性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑色素细胞功能消失引起。全身各部位可发生，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项等。

导致白癜风的因素包括：

1、遗传。

2、自身免疫疾病。

3、精神因素和神经末梢退行性病变。

4、微量元素缺乏，影响黑色素的代谢。

5、外伤、日光暴晒、药物刺激。

以上因素的根源都是细胞的问题，比如遗传，说明从受精卵开始，细胞DNA就带了白癜风的隐性基因，当身体机能下降到某种程度，就出现白癜风。

比如自身免疫疾病，就是免疫系统功能下降的表现，为啥别人的免疫系统正常，你提前下降呢？你到底过去对身体做过什么呢？

比如神经末梢退行性病变，说得通俗一点，就是神经末梢提前萎缩，或者不正常萎缩；神经的功能是什么？就是传递信息的，神经末梢萎缩就好比最前线的兵不干活了，那么前线什么情况，司令部（脑部）不知道，就无法及时下达指令，敌人就会攻破我军的防守。

从皮肤上来说，就是皮肤的黑色素细胞开始出现异常，神经末梢无法及时传递讯息，大脑就无法给出正确的指令，无法调动内分泌系统来协调，从而导致白癜风的发生。

不管怎么说主要还是细胞的问题，黑色素细胞功能消失，所以在相关的部位就出现了跟正常皮肤不一样的肤色。

既然是细胞的问题，我认为它就是小问题。因为细胞是有更新周期的，皮肤细胞的更新周期是28天，虽然这些黑色素细胞的功能消失了，但是它们的生存周期是有限的，迟早要汰旧换新，在这个阶段，如果能恢复细胞应有的机能，那么这个问题不就解决了吗？

医院对于白癜风的治疗思路却与之相反：

药物治疗：如甲氧沙林口服后照射紫外线；主要是与表皮细胞DNA上的胸腺嘧啶发生化学反应，产生光毒反应后，抑制表皮细胞DNA合成寄分裂，从而使表皮细胞更新速度减缓；同时还使黑素细胞中的酪氨酸酶活力增加，促使黑素细胞形成并向表皮移动，从而使皮肤上出现色素沉着，表面上看皮肤颜色恢复正常罢了。

又如服用免疫调节剂如左旋咪唑，这个药主要是提高细胞对于细菌和病毒感染的抵抗力。或者用皮肤刺激剂涂抹局部，原理是使皮肤发生炎症反应，促使色素增生，此法只适用于小片皮损，涂后皮损处可出现大疱。

药物治疗的方式我认为都是欲盖弥彰，并不解决根本问题，因为这些药物和方法都不是为了恢复黑色素细胞应有的工作机能，所以白癜风怎么会彻底消失呢？

医院用的第二种方式就是自体表皮移植，这个部位的黑色素细胞没有功能了，就去掉，从身体其他部位取好的皮肤来替换，比药物治疗好多了，但是如果是身体整体机能的影响，导致局部的黑色素细胞出现问题，那么你只是替换了这个部位的细胞，源头并没有解决，过一段时间后，这个部位的细胞是不是会再次的失去机能呢？

医院治疗白癜风的方法主要集中在如何让肤色看起来相同，看起来正常，但是并不管是什么原因导致的，自然就不可能解决根本问题。

我认为，治疗白癜风最好的方式就是选择自然疗法。通过食物、作息、调节压力和情绪、坚持运动等方式，综合来调理，让身体重新恢复正常的状态，重新恢复恒定，那么这些不干活的黑色素细胞要么被淘汰，要么被重新激活，这才是真正远离白癜风的方式！

从饮食上的调理就是要营养均衡，用健康养生的方式来吃，而不是为了吃饱、为了个人喜好而吃；关于饮食你可以选择方便杂粮粥，它是结合《黄帝内经》《易经》《本草纲目》以及《国际营养学》所研发的一款营养均衡的五谷杂粮粥，就是细胞需要的原材料，包含了七大营养素。

如果你每天坚持吃，至少替换了你日常饮食的一部分，本质上就改变了你的饮食结构，对你的身体只有好处，没有坏处！因为80%的疾病都和每天的饮食息息相关。当你每天都吃了细胞需要的营养、原材料，那么细胞就能正常干活，机能就不会下降，导致白癜风的那些因素自然就会降低、甚至消失。

通过来均衡营养的吃法如下：

BMI值：低于18.5，餐后半小时吃，每天3-4包；每月进行一次7天辟谷换食；

BMI值：18.5-24，随餐吃，每天3-4包；每月进行一次7天辟谷换食；

BMI值：24以上，早晚代餐，每天3-4包，每月进行一次7天换食或3个月做4-5次7天辟谷换食；

如果你能结合道家的辟谷养生方式，你的身体自我修复的进度会让你意外的！

吃含黑色素细胞的食物对白癜风很有的帮助，黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴，进而氧化成黑色素。而酪氨酸酶存在于我们平时的食物中，通过与铜、锌、铁等微量元素的结合来增强其活性。铜、锌、铁含量丰富的食物：如动物内脏、瘦肉、蛋类、黑色食品（黑米、黑豆、黑木耳、黑芝麻等）、海带和香菇……

而里恰好也含了黑色食材，对增强黑色素细胞的活性是有非常大的帮助的。

在作息方面，需要你晚上22点前睡觉，因为晚睡会破坏神经系统的恒定，导致白癜风的因素中有一点就是神经末梢退行性病变，其实就是神经末梢老化退化的一种表现，当你每天都坚持早睡，你会发现精神状态越来越好，因为你在身体需要自我修复的时间，处于深度睡眠中，给了五脏六腑、神经系统、细胞足够的安静、安全、良好的环境来进行自我修复。你坚持早睡就是在配合细胞的自我修复。

在压力和情绪方面，需要你通过运动、SPA、音乐等方式来自我调节，因为压力和情绪会影响内分泌系统，当内分泌系统失衡，同样会影响神经系统，会加速身体提前老化、退化。

医院的那些治疗方法所导致的，而是你平时的饮食、作息、压力和情绪、外在环境所造成的，所以从这些方面去调整，才能解决根本问题，你觉得是这个理吗？

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