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声讨30年的渣男为什么还被你留在枕边

文章来源：大疱病发布时间:2021-5-3 17:06:34 点击数：次

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——张学玲·乐活讲堂·心理篇

今天炫个富！我有两个五十万！我曾经与50万人密切交谈过，曾经与50万个家庭零距离，他们带着真实气息与我相遇！我是一个从业30年的皮肤科医生，计算了一下门诊量，这两个五十万，是难得且珍贵的财富！那么多有趣遇见。

很多夫妻一辈子在吵架中度过，来诊室的几分钟，互相埋怨，互相声讨，互相嫌弃，都忘记来我诊室的目的了！

声讨了三十年，不曾改变的家庭气候，声讨出轨！声讨家暴！声讨恶劣个性！

你口口声讨了30年的渣男，为什么还会被留在枕边呢？声讨成为生活常规！是折磨还是享受？

我们在自己设定的情绪不良中，30年来竟未曾改变，我们没有能力把日子过好，又声讨给谁看呢？

先从情绪的价值说起。情绪价值：大家最熟悉的成功学，营销学培训机构宣称，不管你是贫穷还是富有，丑陋还是帅气，只要经过了他们的培训，都会变成吸引异性的迷男迷女。其实成功学并没有催眠和操控别人的能力，那些都来自培训机构的过度宣传和营销，其真面目是赋予无价值人以高价值，这个价值不是钱也不是长相，不需要装作富有，也不需要整容，而是一个常常被人们忽略却能起巨大作用的特殊价值--情绪价值。

所谓情绪价值，就是通过对话和行为让他人产生“情绪波动”，在情绪起伏的瞬间，人体内会分泌多巴胺，多巴胺是快乐的源泉，这就是情绪价值的真面目。

值得一提的是，当在一个人情绪越低落的时候，获得一些东西，起来的情绪就会越高涨，分泌的多巴胺就越多，情绪价值就越大，反之，则越痛苦，如越用力按下一个弹簧它就弹的越高。

成功学最吸引底层迷茫人群，易进入这样情绪陷阱，这种先抑后扬产生的快乐本质都是情绪价值的获取。

在情感世界里，我们身边常常会出现一些被渣男甩掉后悲痛至极的女孩，渣男没车没房还勾三搭四，但女孩就是无法控制自己不去想她，不跟渣男在一起就痛不欲生，愿意牺牲一切回到渣男身边，其原因就是因为这些女孩对渣男提供的情绪价值产生了过度的依赖，是一种成瘾的病态行为，他们只有跟那个渣男在一起才能继续让多巴胺分泌，那是她们的“快乐源泉”。

从医学角度来讲，如果患者服用选择性血清再吸收抑制剂，便可以立刻获得缓解，让那种上头的感觉骤然消失。可惜药师没有能力生产这种药品，这个病的治疗只能自产自服才有效！如何自产呢？为了美好的未来，我们得自寻出路。

智商是我们的上限，它决定我们会遇见什么人，创造多少财富，过上什么样的生活。心理疾病是我们的下限。它决定我们会规避什么人，拒绝多少诱惑，摆脱什么样的生活！坏恋情提醒我们的心理暗疾！

如果我们把坏恋情当作自己人生的必修课，永远沉浸在坏恋情的悲伤是在伤害自己，我们完全可以将一次情变或婚变的挫折当成撬动未来美好生活的自己，无论情路如何，我们都要走好未来的路，主动了解坏恋情背后的真相。

声讨分两种，一个是声讨自己：他出轨，我究竟哪里不好！自责和自卑会摧毁生活，人，生来不同，对感情的需求不同，他的出轨也许没有你的理由，只是他自己的理由，人不同而已，停止自责，不选择离开，就选择原谅，你不离开的原因，计算好得失，不要在患得患失之间徘徊，无端消耗能量！选择原谅宽容，人的不同，不选择离开就选择成长！第二种：不选择离开，选择一辈子的声讨，消耗的是两个生命能量！我们寻找的幸福与安宁，声讨中不会出现，只会让你自己也渣了起来！

如果我们去对照真正的爱是什么，心理学家罗杰斯这样定义说：爱是深深的理解与接纳。是两个独立的人相遇，因为灵魂的吸引，自然而然的靠近。是两个能自我负责的人，决定在一起，共同体验并创造生命的欢娱。

这样的相爱，会带来真正的愉悦，而非重峦叠障的痛苦。参考这个标准，我们的情感之路必须坎坷，人格成长完善之路的障碍训练而已！

每周四下午三点到三点半，乐活讲堂，主讲嘉宾张学玲，国家二级心理咨询师，从业15年，皮肤科主任医师从业30年，铁杆驴友份子，25年！我们都准备好了，你在哪里？我们在这里等你！

文章原创张学玲国家二级心理咨询师皮肤科主任医师图片来自网络

嘉宾简介

张学玲：

国家二级心理曾参与电台连云港版《非诚勿扰》制作，点评嘉宾，港版黄菡，江苏文艺出版社出版《雕琢你的旧时光》女心理咨询师手稿！

皮肤科主任医师：

91年本科毕业，99医院进修。08年取得江苏省美容主诊医师资格。09年晋升主任医师。

国家级核心期刊发表论文数十篇，两篇论著。

06年11年主持完成两项科研，江苏省中医药学会皮肤专业委员会委员。

江苏省整形美容协会皮肤科分会委员,江苏省整形学会瘢痕分会，第一届委员。