夏天手上长的小水泡,是身体在暗示什么吗

一到夏天

手上就开始长颗颗点点的小水泡

痒！痒！痒！

一痒就想抠，抠了更痒……

这恼人的小水泡

究竟是个什么东西？

怎么每逢春末夏初就准时报到？

这些小水泡到底是什么？

应该怎么办？

这些小水泡，在医学上有个专有名称——汗疱疹

汗疱疹，属于皮肤湿疹的一种，一般对称性地发生在手上。另外，听它的名字——汗疱疹，顾名思义就是跟流汗有关了，这也解释了它为什么多数在夏天的时候报到。

此病特征就是手掌、手指反复起粟粒大小丘疹和水疱，周围无明显炎症，疱壁较厚，开始疱液透明，以后变混浊，2～3天后疱液自行吸收，干涸后形成脱屑，露出粉红色新生上皮，在手指屈伸中形成线状皲裂，皮疹呈对称性分布，会感觉患处有瘙痒、灼痛感。

除了手，还可能出现在脚边缘、手指缝、脚趾缝等汗腺发达的部位。

出现这些汗疱疹只是因为出汗太多吗？

还不完全清楚，对于大多数患者还不能完全确定其发病原因。目前认为有一些因素可能与汗疱疹的发生或加重有关：

·遗传过敏性体质（例如有特应性皮炎/湿疹病史）。

·接触一些过敏原，最常见的是金属镍、铬、钴等。

·接触一些刺激性物质，特别是从事潮湿工作和金属加工业。

·脚部或者其他远隔部位真菌感染如足癣。

·静脉使用免疫球蛋白治疗的患者。

·手部出汗过多（出汗多不是直接原因，是加重因素）。

·吸烟。

·情绪过度紧张。

不过，不用过于担忧，通常汗疱疹会自己好，如果不痒也不痛的话就不用治疗，等待自愈即可。

汗疱疹和手足癣、剥脱性角质松解症、癣菌疹相似，需要与这几种病相鉴别。

剥脱性角质松解症：皮损表现主要是表皮剥脱，无明显水疱，一般不痒。汗疱疹有小水疱，瘙痒明显。

癣菌疹：皮肤癣菌病引起汗疱疹样皮损，常有活动的皮癣菌病灶，病灶治愈后癣菌疹即自愈。

手足癣：一般发生在单侧手足，两侧不对称，边缘呈弧形或圆形，真菌检查阳性。汗疱疹两侧手足对称分布。

汗疱疹的注意事项

①情绪的控制：保持心情舒畅，避免心情烦躁，不要用手撕脱蜕皮，以防止感染。

②在季节交替时，汗疱疹患者要减少接触肥皂、碱、洗衣粉、洗涤灵、汽油、酒精等物。

③避免搔抓：搔抓往往是病情恶化以及发生并发症的主因，所以尽可能减少搔抓是相当重要的。

汗疱疹饮食

①饮食宜清淡。

②可多吃一些水果和蔬菜，保持大便通畅，以利于疾病的恢复。

③忌食生姜、生葱、大蒜、辣椒等刺激性食物。

④戒烟酒。

汗疱症瘙痒难耐，对人们的生活和工作影响大，一旦出现症状，应及时的到医院就诊，寻求医生的帮助，切勿私自用药，以免加重病情。

加强营养吸收：汗疱疹经常发作，可以通过食疗法来缓解，将冬瓜和莲子一同放入锅中，加适量水，大火烧开后转小火煮成羹，待熟后加冰糖调味。冬瓜加莲子能够很好的清热祛湿，解毒止痒，适合皮肤出现红疹、水泡或者汗疱疹等症，平时还应该保持清淡饮食。多食用蔬菜和水果，少吃辛辣刺激类食物，多补充维生素B，加快皮肤的新陈代谢。

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