5种糖尿病症状容易被忽视AnyHea

今日摘要

1.疾病防控：5种糖尿病症状易被忽视；

2.饮食雷达：8种食物经常吃有助于降血糖；

3.养生秘方：亢进性糖尿病怎么治疗

NO.1疾病防控

5种糖尿病症状易被忽视

随着生活水平的提高，糖尿病的发生率越来越高，甚至很多年轻人也患上了糖尿病。当发生糖尿病时，会有一些症状，其中要特别注意某些易被忽视的症状。大家只要注意这些症状，就能及时发现并采取治疗措施。

1.肩关节疼痛

一些老年糖尿病患者可有肩周关节疼痛伴中、重度关节活动受限。有时，顽固的肩周关节疼痛和关节活动受限成为老年糖尿病患者的唯一临床表现。

2.肌病

包括不对称的肌无力、疼痛和骨盆肌、下腹肌萎缩。严重的肌萎缩常误诊为甲状腺功能亢进或恶性肿瘤。

3.精神心理异常

表现为精神萎靡、抑郁、焦虑、悲观和记忆力减退，有些患者的精神心理异常与脑血管病变所致的脑萎缩有关。

4.足部皮肤大疱

为糖尿病的较特有表现，皮肤大疱类似于Ⅱ度烫伤水疱，常在1周内逐渐消失，但可反复发作。

5.神经病性恶病质

是老年人糖尿病常见的一种特殊并发症，表现为抑郁、体重明显下降、周围神经病变伴剧痛，可在持续1～2年后自然缓解。

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NO.2饮食雷达

8种食物经常吃有助于降血糖

糖尿病现在是生活中常见的一种疾病，对于这种疾病，我们生活中饮食上一定要多加注意。那么吃哪些食物可以有效降血糖。

1、苦瓜?

味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现，苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低血糖，对糖尿病有良好的防治作用。

2、南瓜?

味甘，性温，有补中益气、消炎止痛的功能。现代研究发现，南瓜能促进胰岛素的分泌，从而降低血糖。

3、洋葱?

味甘、辛，性微温，与葱、蒜性味相近，具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效，与大蒜一起食用有降糖效果。经常食用洋葱，既可充饥，又能降糖治病。

4、黑木耳?

含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果。实验表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤，也可作配料。

5、紫菜?

含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显着降低血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。

6、魔芋?

一种低热能、高纤维素食物。因其分子量大，粘性高，在肠道内排泄缓慢，能延缓葡萄糖的吸收，有效降低餐后血糖升高。魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病患者的血糖有较好的效果。又因为它吸水性强，含热能低，既能增加饱腹感，减轻饥饿感，又能减轻体重，所以是糖尿病患者的理想食品。

7、麦麸?

味甘，性平、偏凉，除充饥、补充营养外，也可养心安神。麸小麦可益气、除热、止汗；麦麸调中、清热、止虚汗，可根据病情所需而选用。用麦麸、面粉按6：4的比例，拌和鸡蛋，做成糕饼，可作为糖尿病病人正餐或加餐食品。

8、猪胰?

性平，焙干研成粉末，长期服用对降血糖和维持血糖稳定有明显疗效。

NO.3养生秘方

亢进性糖尿病怎么治疗

将淮山药四两切片，猪胰(即猪脾，俗称猪腰尺)切成小块.先将淮山药炖熟，然后猪胰放入片刻，熟后趟熟吃，猪胰和汤须吃完，淮山药可以不吃，若要吃则须细嚼，始可咽下，此方每天早晨吃一次。

黄连适量，研成细末，和鲇鱼滑涎为丸，丸如梧桐子大，晒干，每次服用七粒，一日吃三次，鸟梅三至五钱，以之煎汤服用。

山药切薄片，炒肉丝疏菜，或切成大块炖汤，也可以用糖和面粉拌成山药糕食也可以，日子久了，就有效果。最明显的是晚上小便次数减少，口渴也不厉害，不会疲倦想睡。

▲小贴士：本栏目摘自《中国秘方全书》，可放心使用。

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