冬季养生警惕4种常见皮肤病上

如今小雪节气已过，天气越来越寒冷，北方的空气干燥，又多雾霾，我们的皮肤也因此遭了不少罪。那么，什么皮肤病在冬季更多见?出现的原因是什么?这些皮肤病又应该如何防护?在此，我列举4种冬季常见皮肤病!

　　瘙痒症顾名思义，这是一个瘙痒性的皮肤病。大家可能会纳闷，很多皮肤病都会瘙痒，那这个疾病是不是涵盖了所有的瘙痒性皮肤病?答案是否定的。

　　瘙痒症在皮肤病学指的是没有原发性皮肤损害，仅有瘙痒症状的皮肤疾病。通俗的说，患者的皮肤最早没有出现改变，例如丘疹、结节、水疱、风团等，仅仅感到瘙痒，后期可出现抓痕、结痂等皮肤表现。

　　瘙痒症发生的原因有很多，从外界因素讲，冷刺激和热刺激、粗糙衣物、碱性强的洗浴产品、外用药物都可以引起瘙痒症。从内部因素讲，皮脂腺、汗腺分泌减退，糖尿病、肝肾疾病等内科疾病，以及精神性因素等也可以引起这种情况。这里仅介绍除内科疾病、精神性因素以外引起的瘙痒症的防护。

　　分析：属于瘙痒症。

　　1)诱因：冷刺激。

　　2)特点：痒，但没有原发性皮损。

　　3)加重因素：每日洗澡水温过高、洗浴产品碱性较高。

　　皮肤科专家建议：

　　1)注意保暖，尽量穿宽松的纯棉衣物。

　　2)洗澡水温不要过高，次数不要过频，避免使用碱性较强的洗浴产品，症状明显时期用清水洗澡，保护皮脂。

　　3)注意皮肤保湿，建议洗澡后全身应用身体乳。

　　4)如果未缓解，可考虑内服及外用中药，配合服用抗组胺药物治疗。

　　湿疹是一种有多形式皮肤损害表现的反复发作的炎症性皮肤病。很多人都会误以为“湿疹”只是在“潮湿”的状况下才会出现的皮疹。实则不然，湿疹的“湿”指的是“渗出”倾向，简单地说就是皮肤表现为小水疱或流水的状态，皮肤干燥也是湿疹加重的诱因之一。

　　有一类湿疹，叫“乏脂性湿疹”，好发于冬季，主要是因为皮肤水合能力降低、皮肤水分脱失，皮脂分泌减少，环境干燥等因素引起，出现皮肤干燥、发红、皲裂、瘙痒等表现。

　　湿疹好多年了，一到冬天就犯，医院了，用醋泡、用盐抹都不好，怎么办啊?

　　分析：患者多年的湿疹病程，但未认识到这个疾病的特点就是反复发作。“醋泡、抹盐、水烫、擦酒……”，这些看上去很止痒的方法，实际上非但不能改善皮肤的症状，还会因为刺激而导致进一步破坏皮肤的结构和功能，造成恶性循环。

　　建议：

　　1)避免物理刺激(挠、掐、抠，粗纤维衣物等)、化学刺激(盐醋酒等)。

　　2)必须到正规医疗机构，接受正规治疗方案。中药内服外用治疗湿疹效果显著，如果症状明显，在医生指导下配合口服抗组胺药物或外用激素药物。

　　3)穿宽松的纯棉衣物，避免洗澡水过烫，避免使用碱性高的洗浴产品，加强皮肤保湿。

　　4)合理饮食，避免辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物。戒烟限酒。

温馨提示：有以上这两类皮肤问题的朋友，穿宽松的纯棉衣物;避免搔抓，避免洗澡水过烫，避免使用碱性高的洗浴产品，加强润肤;合理饮食，避免辣椒等刺激性食物;戒烟限酒。到正规医疗机构，接受正规治疗方案。

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