夏季高发的不仅仅是手足癣,还有其他皮肤病

炎炎夏日，虽然有阳光、沙滩等美景，但也埋伏着不少的隐患，在肉眼看不到的世界里，夏天也是很多微生物的狂欢之节，例如真菌，适宜的温度、适宜的湿度，再遇上一个适宜的宿主，就可以在宿主皮肤上使劲的繁殖，壮大族群，表现出的就是真菌感染引起的手足癣、湿疹等皮肤病。加之衣衫单薄，裸露在外面的皮肤增多，给了各种蚊虫可趁之机。所以，夏季是多种皮肤病的高发季节，要学会如何应对。

夏季常见皮肤病

日光性皮炎

日光性皮炎，又称日晒伤或晒斑，是一种光敏类皮肤病，为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应。夏季阳光中紫外线的含量骤增，人体对紫外线的敏感性也随之增高。

在紫外线的作用下，表皮细胞受到破坏，蛋白质发生变性、分解，毛细血管扩张充血，从而导致皮炎的发生。本病好发于儿童、妇女、滑雪者及水面工作者，其反应的强度与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质等因素有关。

症状：

在面、颈部和手背等暴露部位，尤以额部、面颊等处出现皮肤红斑，上有粟粒大小的丘疹和轻度脱屑，日晒后加重，甚至出现肿胀、水疱，常常感到痛痒难忍，夜间症状加重，抓破后会引起感染。轻者2～3天内痊愈，严重者一周左右才能恢复。

预防措施：

1、要尽量避免日光暴晒。外出要做好防晒工作。

2、每天上午10时至下午2时阳光中紫外线最多，这段时间要尽量减少外出。如果必须到室外活动，应穿着宽松的长袖衣裤，并戴太阳帽、打遮阳伞，做好防护。

3、对光敏感的人，摄入光敏感物质后，如某种食物和药物，或者被阳光较长时间照射，在皮肤的暴露部位也会有日光性皮炎的症状，因此要避开这些刺激性因素。一旦出现日光性皮炎症状，不能用热水，更不要用手搔抓，因为一旦抓破，很容易出现感染。

手足癣

这属于真菌感染引起的皮肤病，22~28℃的温度和中等湿度最适合皮肤浅表真菌生长、繁殖，因此夏季真菌病的发病率明显高于其他季节。比如手足癣、体癣、汗斑等。手、足癣可表现为红色的丘疹、水疱，粗糙脱屑，浸渍发白、糜烂。一般瘙痒明显，抓破皮肤后易引起细菌继发感染。患者往往由于错误地外涂激素药物，使病情加重、反复发作。

症状

手廯

中医称为鹅掌风，由真菌感染引起的。是指皮肤癣菌侵入手指间引起的感染，主要是由红色毛癣菌引起。患了手癣会常常感到瘙痒，手部皮肤还会出现丘疹、水疱、红斑和脱屑现象。最开始为一些小片，随后损害逐渐扩大，时间长了，手部的皮肤会变得粗糙、干燥、皮肤会增厚，比较严重的还可伴有皲裂和出血现象。手癣多来自于搔抓足癣，股癣和头癣等直接接触性传染或者是甲癣及手背部体癣的蔓延。

足癣

是一种传染性皮肤病，俗称“脚气”“香港脚”，多发生在脚底和脚趾缝间，致病菌为红色癣菌、石膏样癣菌、絮状表皮癣菌等。足癣的主要症状为痒感。

足廯通常情况下分为糜烂型、水疱型及鳞屑角化型。

糜烂型表现为脚趾部潮湿发白，有脱皮现象，剥去表皮后露出鲜红潮湿糜烂面。

水疱型在趾缝、脚底及两侧出现成群或分散的水疱，疱破后露出糜烂面，或继发感染形成脓疱。

鳞屑角化型在足底有成片的脱皮区，日久后皮肤粗糙增厚，到了冬季常裂开、疼痛、出血。

预防措施：

手癣对生活造成很大的影响。因此它的预防就显得尤为重要。在平时的生活中要注意个人卫生，不共用毛巾、浴巾、拖鞋等，洗脚盆、浴缸要经常消毒。不与其他人的一起洗涤以免交叉感染。注意皮肤卫生。手癣是有传染性的为了安全起见，平时还是戴上手套比较好，以免对家人交叉感染。另一方面应该及时治疗好脚癣，因为很多时候手癣就是由脚癣引起的。

汗液滞留在身上，是让癣类疾病再次发作的一大诱因；鞋袜要勤洗勤换，平时最好穿吸汗的布袜；保持手脚清洁干燥：每天洗脚后，擦干脚趾间水分；使用过的毛巾注意用开水烫洗，对脚气病菌接触的鞋袜杀菌、消毒，并预防脚气病菌重新感染。

排汗障碍性皮肤病

在高热的环境下，由于汗液排泄不畅可导致人体汗腺管肿胀，或汗液过多未及时清除导致皮肤敏感，出现痱子、汗疮疹等。

症状：

其中痱子最为常见，痱子也称汗疹，是在高温潮湿环境下引起的丘疹、水疱性皮肤病。该病的病因是由于夏季天气炎热，汗液分泌增加，当周围环境湿度大时，汗液不易蒸发，致使表皮汗腺管发生扩张及破裂，继而外溢，刺激周围组织发生丘疹、水疱等炎症。同时皮肤表面的细菌特别是球菌丛数量增多，产生毒素，也会加重炎症反应。

预防措施：

要注意个人卫生。日常生活中做好个人及环境卫生工作，彻底清除家居中的灰尘碎屑；要勤换衣被。衣被尽量使用纯天然材料制作，如纯棉织品等，减少使用化纤材料制作的衣服。

要注意放松心态。避免精神的过度紧张与身体的过度劳累；注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间。

饮食要新鲜清淡。日常生活中要注意多吃新鲜蔬菜、水果，做到新鲜清淡；注意不要食用辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类等辛辣刺激性的食物。

虫咬性皮炎

虫咬性皮炎又可称“丘疹性荨麻疹”，是指昆虫叮咬人类皮肤而引起的炎性皮肤病。夏季多昆虫、蠓、蚊、毒蛾、隐翅虫等。

症状：

人被叮咬后，皮肤出现局部红肿、丘疹、风团或淤点，表面可出现水疱及大疱，皮损中心可见黄豆大小叮咬痕迹，好发于暴露部位和腰周。

预防措施：

1、注意个人及环境卫生，勤换衣被。

2、消灭臭虫、蚤、虱及其他昆虫。

3、不喝酒及食刺激性食物。发病季节少去郊外或公园活动。

4、凉席等应洗清晒干后再用，可以减少隐藏在其间的螨虫而减少虫咬皮炎的发生。

5、注意室内卫生，放置蚊帐、蚊香驱蚊。室外活动时应做好防护，穿长袖衣服，适当喷洒驱蚊露。

接触性皮炎

接触性皮炎是皮肤接触了某些物质后发生的炎症反应。其症状是接触部位皮肤发生红斑、肿胀、水疱甚至大疱等，自感灼热、痒或痛。它可分为刺激性皮炎和过敏性接触性皮炎两大类。

症状：

刺激性接触性皮炎是因接触一些刺激性很强的物质引起的，如强酸、强碱；或刺激性虽不太强，但接触时间较长的刺激物（如肥皂、洗衣粉、汽油、稀料等）而引起的。

过敏性接触性皮炎是仅发生于少数具有过敏反应体质的人在接触了某些通常不具有刺激性的物质（如某些植物、药物、化妆品等）而发生的皮肤反应。反应可在接触的当时发生，也可在接触一段时间后发生。

预防措施

1、忌搔抓

搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。

2、忌刺激性食物

辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物，可使瘙痒加重容易使湿疹加重或复发，都应禁忌

3、忌热水烫洗

皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。

4、忌肥皂洗

特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎、湿疹加重。若需用肥皂去污时，最好戴上手套。

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