立夏夏天来临,牛皮癣朋友们的饮食要注

今日立夏，预示着夏天已经来临，朋友们是不是在想，终于可以远离春季皮肤过敏、瘙痒等等一系列皮肤问题了，还有朋友说，牛皮癣在夏天也会好起来，是这样吗?今日我们听听刘辉院长讲讲牛皮癣的饮食注意事项，时刻提醒患有牛皮癣的朋友，夏天依然要注意呦，否则还是会有复发风险！

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夏季牛皮癣真的是自愈了吗？

夏季牛皮癣会出现病症减轻，皮损消退等自愈现象，其实是属于一种假自愈。就是说其实是牛皮癣在这个季节处于一种潜伏状态，由于夏季出汗比较多，人体代谢加快，加上夏季紫外线较强，空气呢也相对也比较湿润，人体病变的皮肤看起来就有一些恢复的迹象，这样的现象在我们临床被称为是“潜伏”，实际上牛皮癣在这时期是并没有真正治愈的，只是病情比较隐蔽。

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牛皮癣饮食注意事项

科学的饮食。牛皮癣患者在日常的饮食是非常重要的，正所谓病从口入，如果摄入不好的食物会让病情更加严重。

蔬菜类

对于牛皮癣不建议吃的食物当中就包括有一些特定的蔬菜，这些蔬菜类包括有竹笋、芥菜、生葱、生姜、蒜、尖椒等，因为这些蔬菜易诱发皮肤疮疡肿毒。此外，牛皮癣患者在饮食上还要慎食反季蔬菜，大量催熟剂对患者身体是有害的。

海鲜类

牛皮癣不建议食用中海鲜尤为重要，通常情况下，对于牛皮癣患者不能吃的海鲜类有鱼、虾、螃蟹等水产品，因为这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

食用菌

牛皮癣不建议吃的食物还包括食用菌，这些菌类食物也是牛皮癣患者所不要食用的，而常见的食用菌束腰就是蘑菇、香菇等，这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

果品类

一些水果也是诱发牛皮癣发作的因素，所以牛皮癣要忌口的水果有芒果、杨梅、樱桃、荔枝、榴莲等，因为多食此类水果易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患。

肉食类

有些肉食类食物也是牛皮癣患者不建议吃的，主要就是包括猪头肉、鹅肉、驴肉、牛肉、羊肉、狗肉，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

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院长视频中介绍的马齿苋到底有什么作用呢？

马齿苋

马齿苋为马齿苋科一年生草本植物。为药食两用植物。全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用；马齿苋还含有丰富的SL3脂肪酸及维生素A样物质。SL3脂肪酸是形成细胞膜，尤其是脑细胞膜与眼细胞膜所必需的物质；维生素A样物质能维持上皮组织如皮肤、角膜及结合膜的正常机能，参与视紫质的合成，增强视网膜感光性能，也参与体内许多氧化过程。

?功效与作用

清热利湿、解毒消肿,利尿止泄,消炎止痛

?营养价值

1.清热凉血治痢。主治热毒血痢及湿热痢疾。2.消热解毒消痈。可治火毒疮疡。马齿苋酸寒，入心经走血分，功能凉血止血，解毒疗痈；入大肠又善清凉血治痢。为血痢、疮毒所常用。

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